Tu devrais essayer de travailler par période de 20 minutes - 5 minutes, c'est à dire 20mn de travail, 5 de pause, et de continuer comme ça par cycle de 3. Chaque fin de cycle soit toutes les 1h15 environ, tu fais une pause de 20 minutes et tu recommences le tout. D'autre part, oublie les surligneurs, ça ne fait qu'isoler des bouts de cours, et c'est assez contre-productif j'vais essayer de retrouver quelques articles que j'ai lu à ce sujet, jpourrais te les linker si tu veux Enfin, si tu penses que ça peut marcher pour toi, tu peux aussi essayer de croiser les matières que tu révises, par exemple, chaque cycle d'heure et quart, tu switch de matière. Ca permet de pas saturer ton cerveau, et de bien assimiler chaque partie de cours de chaque matière que tu as appris. Salut pourriez vous me dire en restant dans les reglez du forum ou je peut trouver du modafinil fiable?

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